La position assise en « W », qu’est-ce que c’est ?
L’enfant s’assoit avec les tibias et les pieds tournés vers l’extérieur, les fesses à même le sol.
Les risques
- Force l’appui au niveau de l’articulation du genou
- Force la cuisse à rentrer vers l’intérieur par rapport au bassin, or lorsque l’enfant commence à se déplacer (4 pattes…) les cuisses doivent s’ouvrir vers l’extérieur
- Appui très marqué au niveau des pieds, avec un risque de fragiliser l’articulation du genou et du bassin
- En grandissant et en se mettant debout, l’enfant risque de garder cette position et d’avoir les genoux et l’appui du pied qui rentrent vers l’intérieur
- Peut engendrer des problèmes orthopédiques par la suite
- Impact sur le dos : l’enfant est « affaissé », ce qui ne l’aide pas à développer sa musculature au niveau du dos, des hanches, du bassin
- Difficultés plus tard pour rester assis en classe : sans un capital tonique suffisant au niveau du dos, l’enfant compensera par d’autres postures (un pied sous une fesse par exemple)
- Motricité du dos extrêmement réduite (il va attraper uniquement ce qu’il y a devant lui)
Les alternatives
- Rappeler à l’enfant de s’asseoir correctement s’il est capable de le faire
- Lui proposer de s’asseoir les fesses appuyées sur ses talons : cela muscle le bassin et le dos, et l’aidera pour le 4 pattes, ramper et se mettre debout
- Utiliser un coussin (coussin d’allaitement) à placer entre ses jambes pour qu’il puisse s’asseoir les genoux bien alignés, les jambes collées au coussin
- Proposer la position assise en tailleur (il peut davantage orienter son tronc de droite à gauche et donc attraper plus de choses)
- Une jambe sur le côté à l’arrière, une jambe devant
- Au début, proposer ces postures sur un temps très court (quelques secondes), puis augmenter au fur et à mesure qu’il se muscle
- Alterner les positions pour éviter qu’il garde l’habitude de la posture assise en W
⚠ Il se peut que cette position soit le résultat d’un réflexe archaïque non intégré (réflexe tonique symétrique du cou). N’hésitez pas à consulter mon article dédié aux réflexes archaïques et à consulter un professionnel formé en réflexes archaïques.